冬季常見傳染病的預(yù)防

      冬季常見的傳染病預(yù)防措施主要有以下幾種： 
       1、避免受涼
       這段時間白天的氣溫還是比較高的，但是，早晚的氣溫較低，那么我們就要隨氣溫變化增減衣物 。冬季參加鍛煉時，更要注意及時增減衣服，有些孩子運動出汗了仍然不脫衣服，等到“回冷”時就很容易著涼感冒了。
        2、凈化環(huán)境
       班上要定時開窗通風(fēng)，保持空氣流通，使空氣清新清潔，減少病菌，預(yù)防疾病。班上如果有幼兒已經(jīng)發(fā)病要回家治療，同時班級要進(jìn)行消毒處理。家里也要 開窗通風(fēng)，保持空氣流通。多讓孩子曬曬太陽。
        3、補充營養(yǎng)  
       注意多補充些魚、肉、蛋、奶等營養(yǎng)價值較高的食物，增強機體免疫功能；多吃富含維生素C的新鮮蔬菜水果，多喝水，提高抗病能力。  
        4、生活規(guī)律  
      充足的睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機能，增強免疫力。 
       5、加強鍛煉  
       體育鍛煉可增強血液循環(huán)，提高免疫力。  
       6、個人防護(hù)
       要注意勤洗手，說到洗手，世界衛(wèi)生組織在2005年提倡并確立了 “國際洗手日”（每年的10月15日定為洗手日），目的是呼吁全世界的民眾通過養(yǎng)成洗手這個簡單的習(xí)慣，加強衛(wèi)生意識，防止傳染病的擴(kuò)散。 “國際洗手日”的一個目的是為了推動兒童在家庭和學(xué)校等公共場所將用肥皂洗手由一種觀念轉(zhuǎn)化為自覺行為。另外出門盡量站在空氣通暢的地方，少到擁擠的場所。
       7、免疫預(yù)防  
       有的孩子身體抵抗力非常差，疾病流行季節(jié)可到疾控中心進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種，如流感、肺炎、麻疹、水痘等疫苗。 在各種傳染病流行之前，及時接種疫苗，可以有效地控制傳染病的發(fā)生和傳播。
秋冬季是流感流行的季節(jié)。最近衛(wèi)生部發(fā)布了《中國流行性感冒流感疫苗預(yù)防接種指導(dǎo)意見》，要求各地規(guī)范有效地開展流感疫苗注射、預(yù)防接種工作，作好流感的預(yù)防控制。流感在國際上尚無特效的治療藥物，所以接種疫苗是最經(jīng)濟(jì)、有效、安全、方便的預(yù)防措施。另外，流感疫苗的接種可以有效地減少發(fā)熱病人，減少病人進(jìn)入發(fā)熱門診的機率，有助于ＳＡＲＳ病人的鑒別診斷。因此，要求老人、醫(yī)務(wù)人員、慢性病患者、學(xué)生及為公眾服務(wù)的工作人員，要不失時機地進(jìn)行流感疫苗的接種，以有效控制秋冬季呼吸道傳染病。
       8、及早就醫(yī)  
       當(dāng)自己或周圍的人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、出疹、氣短等一種或多種癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)。如果確診為傳染病一定要在家治療休息，回校時一定要到疾控中心開證明，證明病已痊愈不具有傳染性了方可回校，這一點請家長們都要注意。

                                  公共衛(wèi)生科        王文彬

                                                2013.11.5