世界睡眠日: 健康睡眠 益智護(hù)腦——神經(jīng)內(nèi)科門診義診活動

人類1/3時(shí)間處于睡眠中，睡眠是人類不可缺少的生理需要。

3月21日是世界睡眠日，2019年世界睡眠日的中國主題是“健康睡眠，益智護(hù)腦”。

為了讓廣大患者對睡眠有正確的認(rèn)識，減少失眠患者的痛苦，酒泉市人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科于2019年3月20日在酒泉市人民醫(yī)院門診樓一樓大廳舉辦大型義診及專題宣講活動，義診專家由神經(jīng)內(nèi)科郭百海主任、溫世斌副主任及腦心健康管理師郭淑紅護(hù)長和薛春玲護(hù)長等人組成，并針對“睡眠”相關(guān)問題展開講述。

活動現(xiàn)場的神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)務(wù)工作者還為患者免費(fèi)測血壓、進(jìn)行睡眠量表測評，呼吁大家:改善睡眠質(zhì)量，提高生活質(zhì)量，受到廣大居民和患者家屬前來參加的好評！

大腦為什么需要睡眠，你知道嗎?

科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)睡眠不足會出現(xiàn)記憶力明顯下降，伴隨神經(jīng)元細(xì)胞營養(yǎng)不良、萎縮、乃至凋亡，與心腦血管病的發(fā)生直接相關(guān)。

良好睡眠能促進(jìn)大腦發(fā)育生長，消除疲勞，恢復(fù)精力、體力，對記憶力有明顯的保護(hù)作用。

酒泉市人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科門診為您的睡眠聯(lián)合神經(jīng)心理量表測評，為您開啟良好睡眠之路。

地址:酒泉市人民醫(yī)院門診內(nèi)科樓

二樓3區(qū)10號12號診室